夏こそ増える冷え性💦

こんにちは！今回は実はこの時期に多い冷えの症状についてお話しします！

クーラーの効いた部屋から急に暑い外に行くとだるさを感じたり
クーラーを寒く感じたり意外にもこの時期の冷えも多いのです！

昔から冷え性はあるからしょうがない、治るものではない。と思っている方が多いです！
ですが、原因を理解していればしっかり治すことができます！！

まず、冷えの症状が出る原因としてはふくらはぎの固さにあります！

ふくらはぎは第二の心臓と呼ばれるほど大事な部位です！

心臓から末端まで滞りなく血液を流し、
足まで巡ってきた血液を今度は心臓に戻す
ポンプ作用の働きがあります。
ただ、ふくらはぎが固いとそこで血液が滞り末端まで血液が届かず冷えを起こします！

ふくらはぎが固くなるのも原因があり、骨盤の歪み、
歪みから正しく立てていない、歩けていない、使えていない状態が原因になります！

なので治療として土台である骨盤と足の調整をしっかり行うことで冷えを改善することができます！

冷え性でお悩みの方、冷え性を治すのを諦めた方、一度ご相談下さい